¿Cómo aprovechar tus alimentos?

⁣Saber cómo utlizar lo que tenemos en casa es clave para variar nuestro menú semanal, evitar salidas innecesarias y sacar el máximo provecho a nuestros alimentos.⠀

Revisa los siguientes consejos y descubre cómo convertir tus verduras, guarniciones y legumbres en nuevas y deliciosas preparaciones.

  • ¿Te sobró arroz? Prepara croquetas y tortillas o úsalo para rellenar tus zapallitos italianos, pimentones o papas.

  • Lentejas: Úsalas para preparar cremas, guisos o puré. También puedes aprender a hacer tus propias hamburguesas vegetarianas.

  • Verduras: Las verduras no tan frescas son perfectas para sopas, cremas, salsas guisos o tortillas.⠀

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