Batido de frutas

Si estás buscando alternativas para partir la mañana con energía o nuevas opciones para darte un break refrescante, este batido de frutas es para ti. Revisa el paso a paso a continuación y disfruta de esta rica y saludable bebida.

Ingredientes:

• 2 tazas (200 cc) de frutas mixtas congeladas (arándanos, frutillas, naranjas, plátanos, piñas)

• 1 taza de té verde sin endulzar

• 1 cda. de miel de abeja

• 1 cda. de jugo de limón

• 4 cdta. de chía

• Hielo a gusto

Preparación:

• Licúa todos los ingredientes juntos y sirve inmediatamente.